胡安妮塔受够了现在的生活，她离开已经长大的孩子，驱车上路寻找新的开始。
国道318，中国人的景观大道；川藏南线，国道318最为壮美瑰丽又充满艰辛危险的道路。蓝天，女摄影师，毕业于中央美院，2009年在墨脱徒步旅行时意外受伤导致高位截瘫，以轮椅代步的她留在拉萨开了一家鲜花客栈。每逢冬季，生活在拉萨的藏漂们如候鸟般纷纷返回内地……这个冬天，蓝天决定独自驾驶改装的小越野车从拉萨到成都，这是她受伤后第一次重走川藏南线，本片完整记录了2014年12月至2015年1月蓝天自驾川藏线返回内地的全部过程，记录了蓝天这位遭遇不幸依然内心坚强的女孩不同寻常的户外经历，她的乐观与烦恼，她的梦想与远方。蓝天是2017年获得极高口碑及票房黑马的极地探险电影《七十七天》的女主角原型，她的坚韧与乐观在户外、伤残人群中有着极为广泛的影响力，并被联合国妇女署评为2017年度榜样女性。
台湾中国菜硕果仅存的大师老朱（郎雄）退休后，渐尝老年生活的诸多尴尬：每周日费心做出的一桌丰盛菜肴，并无将三个女儿（杨贵媚、吴倩莲、王渝文）齐齐拉到饭桌的吸引力，已经长大成人的她们，心里藏了许多比陪父亲吃饭更重要的事；多年老友的突然离世，令他在友情这块也有了缺口；而对厨师来讲最重要的味觉的丧失，则将其彻底推到人生的低谷。 三个女儿虽各忙各事，却也操心着老朱的晚年生活，计划着为其找个老伴，但她们没料到老朱早已悄无声息地谈起了“黄昏恋”。吃惊过后，老朱最看重的继承了他做菜天赋的二女儿家倩因为自身的生活经历，对父亲、她与父亲的关系有了新的认识，而对老朱来讲更大的惊喜，还在后面。
沈家寶﹝鄧萃雯﹞與夏子謙﹝鄭少秋﹞育有一女，相夫教子的生活平心而論也算樂也融融，但謙經常出外公幹，她也有心靈空虛的時候。為了打發時間，寶隨好友李少媚﹝劉锦玲﹞相熟的舞蹈教師韋俊杰﹝唐文龍﹞學習社交舞。 杰深深吸引著寶，然而她知道不能讓心裏面那團火燃燒。寶努力控制自己，但當她發現謙與秘書的姦情時，終於按捺不住，背叛了謙，自此陷入痛苦的思想掙扎中。謙其後鳥倦知還，寶也決定與杰分手。可是，發生了的始終是發生了，怎隱瞞得了？ 謙找杰理論，與杰打起來。謙於糾纏間暈倒，醒來時，杰卻臥在血泊之中……
